Nun starte ich doch nochmal in diesem Jahr und zwar auf der Olympischen Distanz (OD). Dieses vor dem Hintergrund, der nicht zufriedenstellenden Ergebnisse in Kiel. Dort insbesondere das Schwimmen, dass mir massive Probleme bereitet hatte. zu diesem Zweck habe ich mir einen neuen Neo zugelegt, der hoffentlich besser passt und mit dem ich die Schwimmleistungen abrufen kann, die ich erwarten.
Starten werde ich beim Dörpsee Triathlon, ein eher familiärer Wettkampf mit einem Rundkurs beim Radfahren und Laufstrecke am Nord-Ostsee-Kanal. Gute Möglichkeiten, um das neue Material zu testen.
Montag, 29. August 2011
Mittwoch, 24. August 2011
Rückblick
Der Ironman 2011 in Frankfurt ist nun genau einen Monat her. Immer wieder kreisen meine Gedanken darum, was dort schief gelaufen ist. Einzig auf das Wetter möchte ich nicht alles schieben, auch, wenn das offensichtlich das haupsächliche Problem war. Das Gefühl es lediglich geschafft zu haben ist mir irgendwie zu wenig, besonders, wenn man die Vorbereitung betrachtet.
Man könnte natürlich jetzt die Kopf in den Sand stecken, doch das entspricht nicht mir und daher suche ich nach Gründen und Möglichkeiten es besser zu machen. Dieses mit dem klaren Blick auf Lanzarote und einem klaren Ziel.
Gestern habe ich einen neuen neo bestellt, denn der aktuelle Neo scheint mit ein Problem beim Schwimmen zu sein.
Man könnte natürlich jetzt die Kopf in den Sand stecken, doch das entspricht nicht mir und daher suche ich nach Gründen und Möglichkeiten es besser zu machen. Dieses mit dem klaren Blick auf Lanzarote und einem klaren Ziel.
Gestern habe ich einen neuen neo bestellt, denn der aktuelle Neo scheint mit ein Problem beim Schwimmen zu sein.
Sonntag, 21. August 2011
Wettkampfpremiere 'neues Rad'
So auch die Cyclassics sind für dieses Jahr Geschichte, somit hat das neue Rad seine Wettkampfpremiere gut überstanden. Dieses ist besonders in Hinblick auf die Charity Tour 2012 nicht ganz unwichtig.
Jetzt stellt sich nur noch die Frage nach einem weiteren Start in der 'Olympische Distanz'?
Sollte dieses Jahr noch die Neuanschaffung eines Neos zum Abschluss kommen, dann wäre das ein gute Möglichkeit zum Testen.
Jetzt stellt sich nur noch die Frage nach einem weiteren Start in der 'Olympische Distanz'?
Sollte dieses Jahr noch die Neuanschaffung eines Neos zum Abschluss kommen, dann wäre das ein gute Möglichkeit zum Testen.
Dienstag, 16. August 2011
Cyclassics
Am kommenden Sonntag sinden die Cyclassics in Hamburg statt, dort fahre ich nun auch schon seit einigen Jahren mit, obwohl mein Fokus eindeutig auf Triathlon (Ironman/Langdistanz) ausgerichtet ist.
Es ist jedoch immer wieder schön durch Hamburg zu fahren ohne auf den eigentlichen Verkehr zu achten. die wetteraussichten sind ganz gut uns so hoffe ich, dass es ein schöner Wettkampf wird.
Anschließend gilt die Konzentration dem Ironman Lanzarote, auf dem Weg dorthin werden ich sicher noch den einen oder andere Wettkampf betreiten, aber immer mit dem Blick auf den Ironman.
Es ist jedoch immer wieder schön durch Hamburg zu fahren ohne auf den eigentlichen Verkehr zu achten. die wetteraussichten sind ganz gut uns so hoffe ich, dass es ein schöner Wettkampf wird.
Anschließend gilt die Konzentration dem Ironman Lanzarote, auf dem Weg dorthin werden ich sicher noch den einen oder andere Wettkampf betreiten, aber immer mit dem Blick auf den Ironman.
Sonntag, 14. August 2011
Kiel Triathlon
Das Wetter hat tatsächlich weitesgehend mitgespielt, es war nicht allzu kalt, geregnet hat es auch so gut wie gar nicht und die temperaturen waren auch annehmbar.
Wie schon oft, war/bin ich mit meiner Leistung nicht zufrieden. Schon gleich beim Schwimmen lief es alles andere als gut, zehn Minuten später als von mir angestrebt, saß ich auf dem Rad. Beim Radfahren lief es soweit eigentlich ganz gut, doch ich handelte mir meine erste Zeitstrafe von zwei Minuten (überhaupt) ein und die meiner Ansicht nach vollkommen zu Unrecht. Es hilft ja nichts, dass ist Entscheidung der Kampfrichter.
Beim Laufen fand ich dann (gefühlt) zu alter Stärke zurück.
Auch wenn der Wettkampf meiner Ansicht nach alles andere als erfolgreich war, so hat er doch wichtige Erkenntnisse gebracht, die mir insbesondere in Hinblick auf den Ironman auf Lanzarote sehr nützlich sein werden. Bis dahin habe ich ausreichend Zeit die Schwächen zu minimieren und meine Stärken auszubauen.
Wie schon oft, war/bin ich mit meiner Leistung nicht zufrieden. Schon gleich beim Schwimmen lief es alles andere als gut, zehn Minuten später als von mir angestrebt, saß ich auf dem Rad. Beim Radfahren lief es soweit eigentlich ganz gut, doch ich handelte mir meine erste Zeitstrafe von zwei Minuten (überhaupt) ein und die meiner Ansicht nach vollkommen zu Unrecht. Es hilft ja nichts, dass ist Entscheidung der Kampfrichter.
Beim Laufen fand ich dann (gefühlt) zu alter Stärke zurück.
Auch wenn der Wettkampf meiner Ansicht nach alles andere als erfolgreich war, so hat er doch wichtige Erkenntnisse gebracht, die mir insbesondere in Hinblick auf den Ironman auf Lanzarote sehr nützlich sein werden. Bis dahin habe ich ausreichend Zeit die Schwächen zu minimieren und meine Stärken auszubauen.
Dienstag, 9. August 2011
Kurzmeldung
Das Wetter scheint für Sonntag mitzuspielen, zumindest wird es laut Wetterbericht zum Wochenende wäremer. Ein neoverbot wird es nach diesem Sommer sicher nicht geben. Vielleicht ist es der letzte Wettkampeinsatz meines geliebten Neos der Marke Orca, denn für Lanzarote plane ich die neuanschaffung eines Neos. In der engeren Auswahl sind die Marke Aqua Sphere und Orca, nur beim Modell bin ich mit nicht ganz sicher, ein Test wäre nicht schlecht.
Sommer
Das ist kein Sommer, sondern irgendetwas anderes. Hoffentlich wird das Wetter zum Wochenende besser, doch ich habe keine Lust wieder bei Regen und Kälte zu starten. Ich wollte noch gerne mal einen Wettkampf wenigstens unter normalen Bedingungen absolvieren.
Der Zähler und die CD für den Ironman auf Lanzarote sind schon in Arbeit bzw. schon fertig, die Liste der Neuanschaffungen ist auch schon erstellt. Jetzt heisst es Geld sparen, damit der Plan in die Tat umgesetzt werden kann. Ein Trainingslager in dem Jahr wäre sicherlich hilfreich.
Der Zähler und die CD für den Ironman auf Lanzarote sind schon in Arbeit bzw. schon fertig, die Liste der Neuanschaffungen ist auch schon erstellt. Jetzt heisst es Geld sparen, damit der Plan in die Tat umgesetzt werden kann. Ein Trainingslager in dem Jahr wäre sicherlich hilfreich.
Mittwoch, 3. August 2011
Kiel Triathlon
Habe das Training wieder aufgenommen, jedoch abgewandelt, denn am 14.08.11 habe ich mich für den Kiel Triathlon angemeldet. Dort bin ich schon lange nicht mehr gestartet, aber ich dachte es wäre eine gute Idee.
Neues Ziel
Der Ironman 2011 in Frankfurt ist Geschichte! Der Tag verlief alles andere als gewünscht, das hat mich nicht abgeschreckt, sondern den Entschluss auf Lanzarote den Ironman zu finishen nur verstärkt.
Der Plan hierzu ist auch etwas langfristiger angelegt, damit ich mich noch besser und intensiver darauf vorbereiten kann. Sogar eine Wunschzeit habe ich im Kopf, aber die wird nicht verraten!
Es geht also unerschüttert weiter auf diesem Weg!
Der Plan hierzu ist auch etwas langfristiger angelegt, damit ich mich noch besser und intensiver darauf vorbereiten kann. Sogar eine Wunschzeit habe ich im Kopf, aber die wird nicht verraten!
Es geht also unerschüttert weiter auf diesem Weg!
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