Radvermessung

In den letzten Wochen trieb das Training ohne besondere Vorkomnisse, abgesehen von einem kleine Krankenhausaufenthalt, dahin.
Bis dahin konnte ich aufgrund der neu gemessener Werte durch die Leistungsdiagnostik eine deutliche Verschiebung feststellen. Die Unterbrechung hat mich wiede etwas zurück geworfen, aber vermutlich nicht lange und ich bin derzeit schon wider voll im Training.
Am vergangenen Wochenende habe ich mit meinen Triathlonrad eine Professionelles Bikefitting mit biomechanischer Analyse inkl. ausführlicher Ergebnisbericht durchführen lassen. Nun plane ich den Umbau bzw. die Anpassung meines Rades in der Hoffnung, dass die Veränderung ein weitere Leistungssteigerung bringt. Dieses kann sich in unterschiedlichen Formen niederschlagen, effektievere Kraftausnutzung, Verbesserung des Übergang Rad-Laufen.
Für Ende April/Anfang Mai plane ich ein Trainingslager, wo ich auch genau auf Auswirkungen hinsichtlich dieser Aspekte mein Augenmerk legen werde.