6. Tag / Wetterbedingter Zwangsruhetag

Heute war leider ein verlorener Tag und ich bin gezwungen mein Trainingsplan anzupassen. Laufen soll ich derzeit nicht, dafür bin ich auch nicht und Radfahren ging aufgrund eines heftigen und langen Gewitters nicht. Zum späten Nachmittag klarte es ein wenig auf, die Zeit reichte jedoch nicht mehr für eine längere Tour bzw. die vorgesehene Trainingseinheit. Habe diese daher auf morgen verschoben, d.h. jetzt vier Tage durrchtrainieren und keine Pause mehr.