9. Tag / Tribut der letzten Tage

Heute musste ich den letzten Tage Tribut zollen, daher habe ich den Plan etwas geändert und einfach nach Gefühl trainiert. Eine eher kleine Einheit auf dem Rad (ca. zwei Stunden) plus fast eine Stunde Laufen, also eine Koppeleinheit, die erste richtige dieses Jahr. Das Wetter lud einfach dazu ein und da konnte ich nicht widerstehen. Am Wochenende findet hier der 70.3 Triathlon statt, das ist überall zu sehen und zu merken, Straßen sind gesperrt und es wimmelt nur so von Triathleten/-innen. Tja ein Start ist dieses Jahr nicht möglich, aber ich ziehe es für die Zukunft in Betracht. Schauen wir mal. Morgen ist nun schon der letzten Tag und ich werde noch eine größere Einheit um die vier Stunden absolvieren und zum Abschluss noch im Mittelmeer baden.